Herz & Atem Woche  

Dr. Rüdiger Dahlke & Hermann Fazl Stein

“There is no source of happiness other than in the heart of man.”
“Es gibt keine andere Quelle der Glückseligkeit (der Fröhlichkeit),außer im Herzen des Menschen.”      Hazrat Inayat Khan

15.08. – 22.08. 2025

Verbundener Atem – Herzensthemen – Meditation – YinYoga – Natur
Eine Herzens-Woche für Körper, Geist und Seele in der schönen Steiermark

Der Mittelpunkt unseres Lebens, energetisch gesehen, ist unser Herz. Physisch wird es oft als das wichtigste Organ empfunden, da es unseren Körper in Rhythmus hält und mit dem Lebenssaft Blut versorgt. Die seelische Komponente ist nicht minder wichtig, da im Herzen das Zentrum unserer Gefühle liegt und wir im Herzen unser Vertrauen ins Leben und die Liebe tragen und Heilung finden können. Dazu kommt der Atem – diese beiden Rhythmen sind so etwas wie die „Erstgeborenen“. Der Atem durchdringt bzw. verbindet und versorgt Alles mit seinem con-genialem Partner, das Herz. Diese Woche steht ganz im Zeichen von Atem & Herz -Meditation, Übung und Aktivitäten, die das Herz berühren und zu Herzen gehen.

Dr. Ruediger Dahlke beschenkt die TeilnehmerInnen in dieser Woche mit verschiedenen Talks und Meditationen und teilt seinem Erfahrungsschatz, seinem Wissen um das Herz mit all seinen Seiten und Facetten und bietet dazu einige geführte Meditationen zu Herzensthemen. Wem immer, wie immer, Herzensthemen und Herzgesundheit ein Anliegen sind, bekommt in diesem Rahmen viele bereichernde Gedanken und Impulse.

Hermann Stein bringt viele Elemente, Meditationen, Talks aus verschiedenen spirituellen Traditionen (Sufi-Yoga-Christlich-Advaita) ein, deren großes Thema des Öffnen des Herzens und der Selbsterkenntnis ist. Er wird abwechselnd mit Rüdiger Dahlke Sitzungen mit dem Verbundenen Atem, YinYoga und verschiedene Übungen anleiten.

Kulinarisch begleitet wird diese Woche von der TamanGa Peace-Food Küche, die mit täglich zwei gesunden, bunten und leckeren Brunches unsere Herzen erfreuen werden. Somit ist auch eine intermittierendes Fasten integriert und möglich. Das darf jede/r für sich entscheiden.

Beginn:        15.08.2025
Ende:           22.08.2025
Land/Ort: A – Gamlitz TamanGa     https://www.tamanga.at

Leitung:  Dr. Rüdiger Dahlke & Hermann Fazl Stein

Info/Anmeldung, Seminarpreis und Details kommen in den nächsten Wochen. Schau auch gerne immer mal wieder bei www.tamanga.at vorbei.